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2017.12.18
✨ランニングで集中力UP!!✨
本当に寒い日が続きますね・・・・
いよいよ当校も今週でレッスンが終了。年末を迎えます。
名古屋市東区 知育・知能教室 まないきラボ・東京英才アカデミーの高木です。
当校では、教材(「考えるおもちゃ」と言われるほどお子様が夢中になる)を使っての脳を刺激するレッスンを行っていますが、
親御様に多いのは「集中力がない気がする・・・」というお話。
お子様の集中力は5分程度が限界。レッスンでは、楽しい教材なので、
その中でもしっかり集中してくれていますが、
普段の生活ではなかなか実感できないことも多いのでしょう。
一緒に声掛けをすることで、お子様の集中力が継続する場合もありますし、
じっと見守る事で「ぐっ」と入り込む場合もあります。
「集中している」という感覚をつかませるのが大切ですね。
その中でも、当校では運動のレッスンはまだはじめていませんが、
幼児期にもぜひ取り入れていただきたいのが、運動!
先日、娘の体育教室に参観に行った際に、5分間のマラソンをしていました。
そのあとダッシュ!などなど。
子供たちはしっかり走れていました。
「走る」という事は「集中力」の獲得にもとても有効です。
転ばないように、足運びをしたり、足を置く場所を選んだり。
走る事は意外と頭を使うし、思ったように体が動くようにすることはとても重要です。
また、転ばないように、靴選びも重要です。
かかとがしっかりとした靴を選び、かかとにしっかりホールドさせ、
紐や、マジックテープでしっかり固定する。
転ばなくなってくると、子供も、もっと走りたくなるでしょうし、
自信がついてきます。
走るだけでは飽きてしまう場合は、ケンケンやスキップなど取り入れてみましょう。
スキップは4歳から6歳程度で獲得していく運動能力です。
難しい場合は、片足ケンケンを2回ずつやってみる事から始めます。
昔やったであろう、ケンケンパ!などを使いながら、
楽しみながら運動能力の開発をしてあげると良いですね。
というのも・・・小学校受験でも、ケンケンやスキップは出題される可能性が
あるものなのです💦
長期休みに入るこの時期。寒いですが、
親子で軽いランニング、やってみてはいかがでしょうか。
当校では、無料体験レッスンを開催しています。
是非遊びに来てください♥
月曜~土曜(10:30~17:30)
052-979-2460
info@manaiki-lab.onepage.co.jp
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